ورزش درمانی شامل تمرینات کششی و تقویتی است. این نه تنها استرس روی عصب تحت فشار را کاهش می دهد، بلکه تحرک را بهبود می بخشد. تمرینات درمانی رایج عبارتند از کشش ذوزنقه، کشش خلفی، چانه، چرخش سر، و چرخاندن شانه و بالا انداختن شانه ها. در مورد فیزیوتراپی برای عصب فشرده شده تکنیک های …
فیزیوتراپی برای نوروپاتی محیطی درمان فیزیوتراپی باعث بهبود تحرک و تعادل و همچنین توانایی شما در انجام کارهای روزانه مهم می شود. درمان به علائم فردی شما بستگی دارد، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد: برنامه تمرینی فردی برای تقویت عضلات و بهبود سطح تناسب اندام. آیا فیزیوتراپی می تواند به نوروپاتی محیطی کمک …
فیزیوتراپیست می تواند مشکل زمینه ای را تعیین و درمان کند. درمان‌ها می‌تواند شامل توصیه‌هایی در مورد تغییر فعالیت‌ها یا کفش‌ها، تجویز ارتز پا برای اصلاح مشکلات بیومکانیکی، نوار چسب برای کمک به تسکین درد و تقویت برای حمایت بهتر از ساختارهای ناحیه باشد. فیزیوتراپیست ها از طریق حرکت و ورزش، درمان دستی، آموزش و …
درد پاشنه پا می‌تواند در تحرک فرد اختلال ایجاد کند و موجب بروز درد زیادی شود. دلایل متعددی برای بروز درد پاشنه پا وجود دارد. برخی از صدمات نیازمند مراقبت‌های پزشکی هستند و این در حالی است که برخی دیگر از انواع آسیب‌دیدگی‌ها با انجام درمان‌های خانگی برطرف می‌شوند. سن عامل مهمی در بروز درد …
درمان با استراحت، یخ، فشرده سازی، بی دردی و فیزیوتراپی غیر عملی است. بی دردی شامل عوامل ضد التهابی غیر استروئیدی است که به درمان کمک می کند · فیزیوتراپی در درمان موثر کشیدگی کشاله ران بسیار مهم است. در ابتدا، فیزیوتراپیست شما می تواند بافت/های دقیق آسیب دیده، میزان آسیب را تعیین کند و …
تمرینات دست به عنوان مداخله ای استفاده می شود که هدف آن بهبود تحرک و قدرت دست و در نتیجه بهبود توانایی عملکردی است. فیزیوتراپی دست شاخه خاصی از فیزیوتراپی است که در تشخیص، درمان و توانبخشی طولانی مدت دست در موارد آسیب و بیماری تخصص دارد. اهداف آن بازگرداندن حرکت و عملکرد طبیعی دست …
چرخش کمر · زانوهای خم شده دراز کشیده و کف پاهای صاف روی تشک تکیه داده شده · زانوها را نزدیک به هم نگه دارید و به آرامی هر دو زانو را به سمت هم بچرخانید. چه چیزی برای مشکل گاز مفید است؟ مایعات بدون گاز بنوشید. آب گرم یا چای گیاهی به برخی افراد …
درمان فیزیوتراپی ممکن است شامل موارد زیر باشد: طیف وسیعی از تمرینات حرکتی فعال و غیرفعال که برای کودک شما جذاب خواهد بود و مفاصل او را صاف نگه می دارد. تمریناتی برای تقویت عضلات در بازوی آسیب دیده. توصیه هایی در مورد نحوه قرار دادن بازو در هنگام نشستن و هنگام خواب برای ارتقای …
کشش های مختلفی وجود دارد که می توانید برای کمک به تسکین درد کف پای صاف انجام دهید، از جمله: پیچیدن حوله. کشش پاشنه پا. بالا بردن ساق پا. بالا بردن انگشتان پا. رول توپ تنیس/گلف. بالا بردن قوس پله. بلند کردن قوس. خوشبختانه، اگر کف پای صافی دارید، فیزیوتراپ می‌تواند تغییرات ساده‌ای در سبک …
فیزیوتراپی ممکن است یک گزینه درمانی جدایی ناپذیر برای بیمار مبتلا به اندومتریوز باشد که با اختلالات اسکلتی عضلانی مراجعه می کند. فیزیوتراپی بخشی از مراقبت های ارائه شده برای اکثر زنانی نیست که قبل یا بعد از جراحی با علائم آندومتریوز تشخیص داده شده یا دارای علائم هستند. برداشتن لاپاروسکوپی ضایعات آندومتر درمان استاندارد …