ثابت شده است که فیزیوتراپی در درمان فاشیای کف پا بسیار موثر است. درمان فاشیای کف پا مشابه درمان درد تاندون است. این شامل مدیریت علائم اولیه و به دنبال آن بارگذاری تدریجی بافت نرم برای تقویت تقویت به منظور جلوگیری از عود مجدد است. درباره فیزیوتراپی برای فاشیای کف پا فیزیوتراپیست ها از طریق …
فیزیوتراپی برای نوروپاتی محیطی درمان فیزیوتراپی باعث بهبود تحرک و تعادل و همچنین توانایی شما در انجام کارهای روزانه مهم می شود. درمان به علائم فردی شما بستگی دارد، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد: برنامه تمرینی فردی برای تقویت عضلات و بهبود سطح تناسب اندام. آیا فیزیوتراپی می تواند به نوروپاتی محیطی کمک …
فیزیوتراپی برای فلج جزئی درمان فیزیوتراپی ممکن است شامل موارد زیر باشد: تمریناتی برای تقویت عضلات ضعیف در بازوها پاها و تنه. کشش عضلات برای کاهش درد و سفتی و جلوگیری از انقباض بافت نرم. بازآموزی راه رفتن با استفاده از وسایل کمک حرکتی مانند عصا یا چارچوب راه رفتن در صورت لزوم. فیزیوتراپی بیمار …
اکثر پارگی های منیسک با گذشت زمان و فیزیوتراپی بهبود می یابند. فیزیوتراپی شامل اصلاح بار است، به عنوان مثال کاهش دویدن و راه رفتن و کاهش یا اجتناب از حرکات و فعالیت هایی که درد یا تورم شما را بدتر می کند. این توصیه با یک برنامه تمرینی جامع نیز همراه خواهد بود. آیا …
فیزیوتراپیست ها می توانند برنامه های ورزشی موثری برای کمک به عملکرد روزمره شما در مدیریت آرتروز ایجاد کنند. برنامه های ورزشی زانو باعث تقویت عضلات ضعیف اندام تحتانی، کاهش سفتی، کاهش تورم در صورت اجرای صحیح و بهبود تناسب اندام کلی می شود. در مورد فیزیوتراپی برای آرتروز زانو این می تواند شامل کشش، …
تمرینات دست به عنوان مداخله ای استفاده می شود که هدف آن بهبود تحرک و قدرت دست و در نتیجه بهبود توانایی عملکردی است. فیزیوتراپی دست شاخه خاصی از فیزیوتراپی است که در تشخیص، درمان و توانبخشی طولانی مدت دست در موارد آسیب و بیماری تخصص دارد. اهداف آن بازگرداندن حرکت و عملکرد طبیعی دست …
برای اکثر افراد مبتلا به ژنو والگوم، ورزش می تواند به تنظیم مجدد و تثبیت زانوهای آنها کمک کند. پزشک یا فیزیوتراپ شما می‌تواند راه رفتن شما را ارزیابی کند و تمرین‌هایی را برای تقویت عضلات پا، لگن و ران شما پیشنهاد دهد. کشش های خاص نیز ممکن است در تسکین علائم مفید باشد. برای …
7 تمرین کششی و تقویتی برای کشش آونگ شانه یخ زده. ابتدا این تمرین را انجام دهید. کشش حوله. یک سر حوله ای به طول سه فوت را پشت سر خود نگه دارید و انتهای مخالف را با دست دیگر خود بگیرید. راه رفتن با انگشت. رسیدن به عرض بدن. کشش زیر بغل. چرخش به …