فیزیوتراپی بخش مهمی از درمان برای اکثر افراد مبتلا به آرتریت است. فیزیوتراپیست ها بخشی از تیمی از متخصصان مراقبت های بهداشتی هستند که به شما کمک می کنند تا زندگی فعال و مستقل خود را هم در خانه و هم در محل کار از سر بگیرید یا حفظ کنید. آنها در ارزیابی حرکت متخصص …
فیزیوتراپیست می تواند مشکل زمینه ای را تعیین و درمان کند. درمان‌ها می‌تواند شامل توصیه‌هایی در مورد تغییر فعالیت‌ها یا کفش‌ها، تجویز ارتز پا برای اصلاح مشکلات بیومکانیکی، نوار چسب برای کمک به تسکین درد و تقویت برای حمایت بهتر از ساختارهای ناحیه باشد. فیزیوتراپیست ها از طریق حرکت و ورزش، درمان دستی، آموزش و …
یخ یا ماساژ یخ برای کاهش تورم. برای کاهش بار روی آرنج خود، از ناحیه با بانداژ یا بریس محافظت کنید. تسهیل ترمیم بافت با استفاده از روش هایی مانند درمان اولتراسوند یا لیزر. کینزیوتیپینگ با کاهش فشار، شل کردن عضلات و افزایش گردش خون کمک می کند. هدف فیزیوتراپی برای تسکین درد و تسهیل …
درد پاشنه پا می‌تواند در تحرک فرد اختلال ایجاد کند و موجب بروز درد زیادی شود. دلایل متعددی برای بروز درد پاشنه پا وجود دارد. برخی از صدمات نیازمند مراقبت‌های پزشکی هستند و این در حالی است که برخی دیگر از انواع آسیب‌دیدگی‌ها با انجام درمان‌های خانگی برطرف می‌شوند. سن عامل مهمی در بروز درد …
درمان با استراحت، یخ، فشرده سازی، بی دردی و فیزیوتراپی غیر عملی است. بی دردی شامل عوامل ضد التهابی غیر استروئیدی است که به درمان کمک می کند · فیزیوتراپی در درمان موثر کشیدگی کشاله ران بسیار مهم است. در ابتدا، فیزیوتراپیست شما می تواند بافت/های دقیق آسیب دیده، میزان آسیب را تعیین کند و …
تمرینات دست به عنوان مداخله ای استفاده می شود که هدف آن بهبود تحرک و قدرت دست و در نتیجه بهبود توانایی عملکردی است. فیزیوتراپی دست شاخه خاصی از فیزیوتراپی است که در تشخیص، درمان و توانبخشی طولانی مدت دست در موارد آسیب و بیماری تخصص دارد. اهداف آن بازگرداندن حرکت و عملکرد طبیعی دست …
برای اکثر افراد مبتلا به ژنو والگوم، ورزش می تواند به تنظیم مجدد و تثبیت زانوهای آنها کمک کند. پزشک یا فیزیوتراپ شما می‌تواند راه رفتن شما را ارزیابی کند و تمرین‌هایی را برای تقویت عضلات پا، لگن و ران شما پیشنهاد دهد. کشش های خاص نیز ممکن است در تسکین علائم مفید باشد. برای …
تکنیک های درمانی فیزیوتراپی مانند دستکاری، ماساژ، اصلاح وضعیت بدن و تمرینات توانبخشی می توانند به مدیریت برخی از انواع رایج سردرد کمک کنند. فیزیوتراپیست ها همچنین می توانند توصیه های مفیدی در مورد چگونگی پیشگیری از سردرد با اصلاح عادات روزمره ارائه دهند. فیزیوتراپی به عنوان یک درمان ایمن و موثر برای بیماران مبتلا …
چرخش کمر · زانوهای خم شده دراز کشیده و کف پاهای صاف روی تشک تکیه داده شده · زانوها را نزدیک به هم نگه دارید و به آرامی هر دو زانو را به سمت هم بچرخانید. چه چیزی برای مشکل گاز مفید است؟ مایعات بدون گاز بنوشید. آب گرم یا چای گیاهی به برخی افراد …
حملات حاد نقرس دردناک و بالقوه ناتوان کننده هستند و نیاز به درمان فوری دارند. درمان بهینه در جهت کنترل درد و التهاب است · ورزش مفصل ملتهب در اثر نقرس عموماً بسیار دردناک است و ممکن است به دلیل کریستال‌های اسید اوریک که می‌توانند در هنگام حرکات شدید مفصل روی سطح مفصل ساییده شوند، …